Hábitos de estudio que te ayudarán con tus objetivos académicos

Para nadie es un secreto que el paso del colegio a la universidad implica grandes cambios. De hecho, esta época de la vida es tanto emocionante como desafiante. Por eso, es muy importante que adquieras hábitos de estudio que te ayuden a enfrentarla.

Comenzar la vida universitaria es un proceso de adaptación a todo nivel. Es por eso que, contar con hábitos eficientes no solo facilitan esa transición, sino que ayudan a que el camino sea más fácil.

Una vez inicias la aventura de ser profesional vas a necesitar autogestión y disciplina. Entrar a la Universidad no es solo comenzar la vida adulta, ni tener muchos amigos; también es adquirir responsabilidades y libertades que, si no las manejas bien, pueden convertirse en obstáculos.

Por tal razón, los hábitos de estudio son una herramienta que debes usar siempre. Además de ello, la capacidad de adaptarte, la resiliencia y la buena gestión del tiempo también deberán acompañarte.

Para ejecutar estos hábitos y técnicas de estudio los estudiantes deben contar con determinadas fortalezas. Por ejemplo:

• Liderazgo.

• Perseverancia.

• Versatilidad.

• Entusiasmo.

• Proactividad e iniciativa.

• Curiosidad y actitud para aprender, entre otras.

Además de ellas, estar en una de las mejores universidades proporciona una excelente educación, ventajas laborales y competitivas y espacios de networking. Sumado a ello, recibes formación en habilidades blandas y valores.

A continuación, te sugerimos 3 que puedes poner en práctica para ser el estudiante más destacado en la universidad (Coursera, 2023):

Ubica un buen espacio de estudio

No es lo mismo estudiar escuchando el sonido de los pájaros que la música de tu vecino a todo volumen, ¿no es verdad? Para comenzar, puedes elegir un espacio de tu casa que sea tranquilo o silencioso.

También, puedes elegir una cafetería que no sea muy concurrida. De igual forma, una buena alternativa puede ser la biblioteca de la universidad.

Sea cual sea el lugar que elijas, recuerda que es importante que mantengas una buena postura.

Otro punto importante es que no es necesario que estudies siempre en un mismo lugar. Puedes encontrar tres o cuatro que te gusten e intercambiarlos. Esto ayudará a que tu cerebro asocie mucho mejor la información.

Minimiza las distracciones

Otra forma de adquirir buenos hábitos es reduciendo lo que causa distracción. Por ejemplo, apaga el wifi o desactiva notificaciones por lapsos de tiempo. Si sueles escuchar música, opta por la que no tiene letra. Así, tendrás mayor concentración.

Crea un plan y establece objetivos

De acuerdo con los temas que te encuentres viendo, y lo que te vayan a evaluar, puedes establecer metas y un plan. Para eso, una buena estrategia es pensar en tiempo y contenido.

Por ejemplo, puedes destinar 2 horas a estudiar y, durante ese tiempo, leer dos capítulos de un libro. Es importante que si no logras ese objetivo no te vayas a desanimar; si no lo lograste hoy, mañana sí.

¡Pon en práctica estos hábitos de estudio que te sugerimos! Y no olvides que en la UCSP tenemos el mejor campus y laboratorios de última generación esperando por ti. ¿Estás listo?

REFERENCIAS

• Coursera. (2023). 11 Good Study Habits to Develop.